褪黑素是由哺乳動(dòng)物和人類(lèi)的松果體產(chǎn)生的一種胺類(lèi)激素，能夠使一種產(chǎn)生黑色素的細胞發(fā)亮。褪黑素主要有兩個(gè)用途：

1.延緩衰老：機體內酶促反應和非酶促反應時(shí)可能產(chǎn)生自由基，自由基與衰老有著(zhù)密切的聯(lián)系。正常機體內自由基的產(chǎn)生與消除處于動(dòng)態(tài)平衡，一旦這種平衡被打破，自由基便會(huì )引起生物大分子如脂質(zhì)、蛋白質(zhì)、核酸的損傷，導致細胞結構的破壞和機體的衰老。褪黑激素通過(guò)清除自由基，抗氧化和抑制脂質(zhì)的過(guò)氧化反應保護細胞結構、防止DNA損傷、降低體內過(guò)氧化物的含量。褪黑激素還能降低腦中LPO的含量。

2.改善睡眠：能縮短睡前覺(jué)醒時(shí)間和入睡時(shí)間，改善睡眠質(zhì)量，睡眠中覺(jué)醒次數明顯減少，淺睡階段短，深睡階段延長(cháng)，次日早晨喚醒閾值下降。有較強的調整時(shí)差功能。主要用于增白保濕化妝品，也常用于生發(fā)制品中。褪黑激素作為膳食補充劑的保健功能有促進(jìn)睡眠、調節時(shí)差、抗衰老、調節免疫、抗腫瘤等多項生理功能。由廣州長(cháng)生康生物科技有限公司生產(chǎn)的褪黑素軟膠囊，其中每100g含褪黑素0.41g，每天堅持服用一粒就可以幫你改善睡眠的同時(shí)延緩衰老哦！這么好的產(chǎn)品，一定不要錯過(guò)了！